Sauna este o cameră mică concepută ca un loc pentru încălzirea uscată sau umedă a corpului.
Sauna modernă provine de la saună finlandeză. Temperatura saunei se mișcă în mod normal
între 70 ° C și 100 ° C. Această temperatură relaxează și încurajează circulația precum și transpirația care duce la curățarea corpului.
